呂祖百字碑Lü Dongbin's Hundred-Character Stele

別稱

百字碑, 百字銘, 敲爻歌（附）

作者／傳出

呂洞賓

時代

唐末—宋 · 托呂洞賓作，最早見於宋元丹書引用，明清刻石於各地呂祖祠。

道藏部類

藏外

收錄

藏外（《呂祖全書》《道藏輯要》《道書十二種》收）

類別

丹經

卷數

五言二十句一百字

提要

《百字碑》為託名呂洞賓的五言二十句丹訣，「養氣忘言守，降心為不為。動靜知宗祖，無事更尋誰。真常須應物，應物要不迷。不迷性自住，性住氣自回。氣回丹自結，壺中配坎離。陰陽生反覆，普化一聲雷。白雲朝頂上，甘露灑須彌。自飲長生酒，逍遙誰得知。坐聽無弦曲，明通造化機。都來二十句，端的上天梯。」以極簡語言概括煉己、結丹、周天、還虛，是內丹入門最普及的口訣之一，與同為呂祖所傳的《敲爻歌》（七言長歌，講丹法與人生）並傳。注本有明張三丰、清劉一明《百字碑注》等，全真道觀多刻碑。

核心思想

• 養氣忘言、降心不為
• 性住氣回，氣回丹結
• 坎離配合、陰陽反覆
• 極簡的內丹口訣

結構

五言二十句。

版本

• 《呂祖全書》本
• 《道書十二種·百字碑注》
• 各地呂祖廟碑刻

註疏

• 張三丰注（托）
• 劉一明《百字碑注》

譯本

• Thomas Cleary 英譯
• Eva Wong 英譯

原文與線上資源

• 維基百科 呂洞賓
• CTEXT 檢索

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