金丹四百字Four Hundred Words on the Golden Elixir

別稱

四百字, 紫陽真人金丹四百字

作者／傳出

張伯端

時代

北宋 · 題張伯端贈馬處厚之作，約 11 世紀後期；一說出於後人託名。

道藏部類

太玄部

收錄

正統道藏 太玄部（黃自如注本）；《修真十書》亦收

類別

丹經

卷數

一卷，五言二十韻四百字

提要

《金丹四百字》相傳為張伯端授予門人馬處厚的丹訣，五言八十句四百字，前有自序說明「金丹之要在乎神水華池」及藥物、火候、鼎爐之義。詩中「真土擒真鉛，真鉛製真汞」「此竅非凡竅，乾坤共合成」「一粒復一粒，從微而至著」等句，把內丹的採藥、結丹、溫養、脫胎過程凝練為口訣，被後世視為《悟真篇》的提綱。注本有宋黃自如、元彭致中、明陸西星、清劉一明等。

核心思想

• 真土擒真鉛，真鉛製真汞
• 玄關一竅，乾坤合成
• 從微至著、十月脫胎
• 神水華池、鼎爐火候

結構

序一篇，五言四百字。

版本

• 正統道藏本（黃自如注）
• 《修真十書》本
• 《道藏輯要》本

註疏

• 黃自如注
• 彭致中注
• 劉一明《金丹四百字解》

譯本

• Thomas Cleary 英譯
• Fabrizio Pregadio 英譯

原文與線上資源

• 維基百科 張伯端
• CTEXT 檢索

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